千葉南【home】

ポイント：花籠
サイズ：腰～腹
点数：３

寒い日でした。
先週よりはマシだったかもしれないけど、北西風ビュービュー。
ひたすら右に流されて、ポイントキープ、キープ、キープ。
実質パドル祭り…インサイドでも祭られた。
パドル中、水しぶきが目にどんどん入り…まっ赤。
筋力的（パドルスピード）にはまだどうか分からないけど、最近は祭られてもパドルは何とかなりそうな感じがする。
とりあえず、肩は回るし（Tajﾄﾞﾗｲ調子良）、根本的な考えが変わった。
「outにでないと遊べない」なら何としてもパドルし続けないといけない。単純な考えですが…
ただ、３時間半？パドルし続け、疲れた…腰もやや疲れた。
腕だけでなく、効率の良いパドルの為に背筋も鍛える必要がある。
グーフィー、先週×だったスタンスを意識した。自分では改善したつもりで、非常に安定した感があった。元に戻らないように注意していこう。「肩」の動き（ポジションも）はどうすればいいか研究しよう。
グーフィーは、ダラダラの波だった。

ｹﾆｰ氏より『RED BULL（ﾊﾞﾘ発）』をいただいた。
ﾘﾎﾟDがもうちょっと甘くなった感じでした。やっぱりロゴがいいなぁ。